2010年 02月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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75.0 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2010年 02月 10日:
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1424 kcal
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脂質: 48.33g | たんぱく質: 55.38g | 炭水化物: 200.79g.
朝食: Coffee. 昼食: coffee, Mu-Shu Hoisin Sauce, rice, cabbage, Boneless Skinless Chicken Breasts. 夕食: weight watchers cream cheese, thomas mini wheat bagel, White Rice. 軽食/その他: Brownie. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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