2016年 12月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
71 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: 不十分.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 12月 13日:
|
325 kcal
|
脂質: 16.32g | たんぱく質: 25.93g | 炭水化物: 19.34g.
朝食: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Гармония Сметана 20%, Кофе Эспрессо, Сахар, Творог 5%. もっと...
|
週に1.4 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|