2016年 11月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.8 kg
これまでの減量分: 21.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 11月 24日:
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492 kcal
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脂質: 24.10g | たんぱく質: 41.56g | 炭水化物: 27.71g.
朝食: Weider Protein 80 Plus Coconut, Milbona Mandeldrink. 昼食: Avocado, Aldi Eiweißbrot (35g), Tomaten. もっと...
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週に0.8 kg増量中
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