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bonjour les amies 😍 😘 😍 bonne journée en vue, en attendant la fin des travaux, aujourd'hui je bulle...... enfin je continue mon bidon et une toile, du ménage au premier étage. un petit gâteau aux pommes pour mon Valentin 💝 pour le récompenser 😍 😘 la vie est belle 🎉 🎊 🎋 bisous 💝
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67.8 kg
これまでの減量分: 19 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 11月 17日:
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1237 kcal
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脂質: 36.10g | たんぱく質: 55.43g | 炭水化物: 161.89g.
朝食: Yoplait Panier de Yoplait Extra Mangue Papaye, Joker Jus d'orange, Café, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Pain Blanc, Beurre (Salé), Andros Confiture Allégée Abricots. 昼食: Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Monoprix Mâche, Vin de Table Rouge, Pain Blanc, Jambon, Camembert, Bananes. 夕食: Sucre, Pamplemousse, Yabon Gâteau de Semoule Nappage Caramel. もっと...
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体重に変化ありません
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 コメント
belle journée de bulles , ma belle !!! Bonne peinture et bon gâteau !!Tu as raison, il faut se faire plaisir et faire plaisir à son Valentin !!!La vie est belle !!Gros bisous heureux !!
2016年 11月 17日 投稿者: beaval
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Très bonne bulle, Ray. Bises
2016年 11月 17日 投稿者: CathBoi
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Pense à toi jolie Ray, et profite bien de ta journée ... Gros bisous
2016年 11月 17日 投稿者: Mary-Babe
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Belle journée à toi, ma Ray-onnante !!!! Bulle à volonté, et profite !!!! mollo sur le ménage, gâte plutôt ton valentin !!!!! et oui, la vie est belle !!!! Gros bisous
2016年 11月 17日 投稿者: minouche86290
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Hooo c'est une jolie bulle!!! bon a part le ménage MDRRRRR Gros bisous et bonne bulle
2016年 11月 17日 投稿者: Nathy23270
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Coucou les amies, je suis contente de ma journée reposante! première partie du ménage faite , j'ai rangé tout mon linge de maison dans mon grand meuble , la télé à retrouvée sa place, et moi la mienne dans mon beau fauteuil lit!!!! lc'est mon dos et mes cervicales qui rigolent la vie est belle et le beaujolais est prêt, je vais en gouter un peu avec un petit bout de gateau aux pommes maison ............. bisous et bonne soirée biiiibiiiii!!!!
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C'est super!!! Très bonne soirée Ray. Bises
2016年 11月 17日 投稿者: CathBoi
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Bonne soirée Ray !! Tu as bien bossé, une petite soirée tranquillou est méritée !! Gros bisous
2016年 11月 17日 投稿者: Mary-Babe
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Merci Cath et Mary bonne soirée à vous aussi!
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c'est genial alors, bisous !
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