2016年 11月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.7 kg
これまでの減量分: 21.8 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 11月 7日:
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1664 kcal
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脂質: 91.70g | たんぱく質: 86.76g | 炭水化物: 128.09g.
朝食: Roasted Potato, Mushrooms, Egg, Tapatio Hot Sauce, Sweet Onions, Sweet Red Peppers, Yellow Sweet Peppers, Cactus green drink, Chocolate Covered Espresso Coffee Beans, 2% Fat Milk, Decaffeinated Coffee. 昼食: Gouda Cheese, Tootsie Roll Tootsie Roll (Midgees), Chili Con Carne with Beans. 夕食: Schwan's Cream Cheese Stuffed Jalapeno Peppers, Olive Oil, Green Olives, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Barbecued Pork Spareribs with Sauce. 軽食/その他: Coconut Cookie, Milk (2% Lowfat Without Added Vitamin A and Nonfat Solids). もっと...
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週に0.5 kg減量中
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