2010年 02月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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110.1 kg
これまでの減量分: 25.7 kg.
残り: 26.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2010年 02月 3日:
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1104 kcal
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脂質: 47.85g | たんぱく質: 36.60g | 炭水化物: 139.57g.
朝食: Eggstirs, No Calorie Sweetener Packets, Fish Oil Concentrate, Fruit Naturals Red Grapefruit, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Sugar Free French Vanilla. 昼食: oil and vinegar, lettuce, pizza. 軽食/その他: Sweet and Salty Pecan Granola bar, Banana Nut VitaTop, Mini Moos Half & Half Creamers, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Bananas. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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