2016年 10月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
58.5 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 10月 24日:
|
1203 kcal
|
脂質: 23.88g | たんぱく質: 37.32g | 炭水化物: 206.41g.
朝食: Andros Jus d'oranges Sanguines, Café, Delisse Fromage Blanc 0%, Nestlé Fitness Croquant d'avoine, Marque Repère Confiture de Mûre, Baguette. 昼食: Clémentines, St Hubert Les Petits Plaisirs Soja Fraise, Riz Blanc, Itinéraire des Saveurs Porc Sauce Aigre Douce. 軽食/その他: Twix Twix Mini. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|