50 ans
il est temps de se reprendre en main

mon gros pb, pas d'activité physique ou en tout cas pas assez alors que j'ai un job totalement sédentaire, mais je n'arrive pas à trouver de motivation au retour d'une journée de bureau stressante...

mon second problème, mes côtés gourmande et fêtarde qui ne font pas non plus bon ménage avec un poids correct

bref.... c'est la rentrée alors je tente de me motiver avec une copine..