2016年 10月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 10月 17日:
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315 kcal
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脂質: 10.79g | たんぱく質: 10.25g | 炭水化物: 43.43g.
朝食: Elegê Iogurte, Frimesa Requeijão Cremoso, Café com Leite Integral, Pão Francês. もっと...
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体重に変化ありません
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