2010年 02月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57.8 kg
これまでの減量分: 0.2 kg.
残り: 1.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2010年 02月 1日:
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1880 kcal
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脂質: 72.22g | たんぱく質: 91.91g | 炭水化物: 259.78g.
朝食: Fiber One, Gala Apple (Medium), Milk (Nonfat). 昼食: 100 Calorie Hershey Bar, Soy Milk, Almonds. 夕食: Dr. Sears Zone Cheese Omelette, Vegetable Medley, Butter, Tomato Juice. 軽食/その他: Chocolate Milk (Whole), Kettle Corn 100 Calorie Pop, Lollipops, Sunflower Seeds in Shell Salted. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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