2010年 02月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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110.4 kg
これまでの減量分: 25.4 kg.
残り: 26.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2010年 02月 1日:
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1596 kcal
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脂質: 65.56g | たんぱく質: 75.37g | 炭水化物: 173.46g.
朝食: Eggstirs, No Calorie Sweetener Packets, Fish Oil Concentrate, Fruit Naturals Red Grapefruit, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Sugar Free French Vanilla. 昼食: Triple Lindy (streaker, chicken, no rice, sour cream). 夕食: Valley Fresh Steamers - Asian Style Medley, meat loaf. 軽食/その他: Little Bites Blueberry Muffins 100 Calorie Packs, Bananas, Mini Moos Half & Half Creamers, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Sweet and Salty Pecan Granola bar, Banana Nut VitaTop. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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