2016年 10月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
68 kg
これまでの減量分: 13.2 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 10月 5日:
|
233 kcal
|
脂質: 7.25g | たんぱく質: 13.15g | 炭水化物: 28.50g.
朝食: Café Brasileiro Café com Açúcar, Tirolez Queijo Minas Frescal, Plus Vita Pão Integral 12 Grãos. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|