geuziane
2016年 05月に参加しました
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体重履歴

計量を始める
81.2 kg
これまでの減量分: 4.3 kg

現在の体重
76.9 kg
成績: 週に0.2 kg増量中

目標の体重
63 kg
残り: 13.9 kg
sempre fui gordinha. a unica epoca q consegui emagrecer um pouquinho foi quando me casei, na correria dos preparativos, estava com 63 kgs, isso em 2010. depois disso mantive entre 63 e 67 kgs ate o ano de 2012, onde comecei a trabalhar por plantao , entao mnha rotina não era a msm todos os dias, num dia me alimentava super bem e nos horários, no outro não tinha regra p nada, assim me de parei em 2014 com 77 kg. entao engravidei, mais msm depois da gravidez só tinha conseguido voltar ao meu peso anterior. iniciei esse ano com 77 kgs. no mes de fevereiro resolvi mudar minha alimentção e cortei bastante os carboidratos, com isso perdi 5 kgs ate o momento, mas minha mta e 57 kgs. com foco e fé chego lá

geuzianeの体重の記録


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Suzane Guimarães
最後の計量: 週に0.5 kg増量中 Up
 
kkzuza
最後の計量: 週に0.0 kg減量中 Down
Ina4499
最後の計量: 週に1.1 kg減量中 Down
 
henrique da silva lima
最後の計量: 週に1.0 kg増量中 Up


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