2016年 09月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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93 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 09月 28日:
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423 kcal
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脂質: 6.47g | たんぱく質: 48.65g | 炭水化物: 40.68g.
朝食: Kellogg's Special K Biscuit Moments Mirtillo, Sterzing Yogurt Fitline. 昼食: Piselli Cotti, Pesce Persico. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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