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nannie974
日記
2016年 09月 27日
nannie974の日記, 2016年 09月 27日
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Bientôt la barre en dessous des 90 :-) on dis que les 1ere kgs St à perdre mais punaise les derniers ne St pas mieux :-( courage courage courage :-)
91.4 kg
これまでの減量分:
30.6 kg
.
残り:
16.4 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
週に0.6 kg減量中
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コメント
les derniers sont les plus dur ! mais le plus compliqué est de ne pas les reprendre une fois la perte de poids atteinte ! bien garder son regime apres avoir eu ce que l'on souhaitait ! sinon c'est le yoyo courage
2016年 09月 27日 投稿者:
Espantu_Ttiki
Tt à fait :-) mon rééquilibrâge alimentaire (pr pas dire regime) fait que je peux manger de tt :-)
2016年 09月 27日 投稿者:
nannie974
Félicitations n'annule tien bon tu y est presque 😉
2016年 09月 27日 投稿者:
mariealinems
quel parcours! Je pense aussi que nous allons garder les bonnes habitudes alimentaires et que tout va se reguler tout seul. Ce qui me fait le plus peur ce sont les moments de tension où la tentation du paquet de chips est très grande !
2016年 09月 27日 投稿者:
Leogab
Merci à toutes :-) pour le paquet de chips j'en prend un ti peu histoire de dire que jpeu en manger (la diététicienne ma dis que ct pas interdit mai il faut que ça reste exceptionnel ).
2016年 09月 27日 投稿者:
nannie974
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