2016年 09月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.2 kg
これまでの減量分: 21.3 kg.
残り: 1.4 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 09月 26日:
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1616 kcal
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脂質: 61.50g | たんぱく質: 76.57g | 炭水化物: 165.88g.
朝食: Decaffeinated Coffee, 2% Fat Milk. 昼食: Freshlike Mixed Vegetables, Tomatoes, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Litehouse Foods Chunky Blue Cheese Dressing, Personal Trainer Food Rotisserie Chicken Breast. 夕食: Butter, Goose Island IPA Beer, Arnold 100% Natural Whole Wheat Bread, Scotch Broth (Lamb, Vegetables and Barley), Celery, Carrots, Mushrooms, Russet Potatoes (Flesh and Skin), Omaha Steaks Sirloin Tips. 軽食/その他: CVS Chocolate Covered Cashews, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Celery. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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