2016年 09月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
67.7 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 09月 12日:
|
1337 kcal
|
脂質: 104.11g | たんぱく質: 78.84g | 炭水化物: 25.33g.
朝食: Kefir de Leite. 昼食: Abacate, Kefir de Leite, Abacate, Bisteca de Porco Grelhada. 夕食: Sadia Linguiça Toscana, Perdigão Salsicha Hot Dog, Pasta de Amendoim, Café, Perdigão Bacon Fatiado, Ovo Frito. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|