2016年 09月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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90.7 kg
これまでの減量分: 21.8 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 09月 6日:
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1931 kcal
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脂質: 68.87g | たんぱく質: 86.75g | 炭水化物: 175.00g.
朝食: Swiss Cheese, Egg, Decaffeinated Coffee, 2% Fat Milk. 昼食: Peanut Butter, Sesame Oil, Cucina & Amore Quinoa Meal, Omaha Steaks Boneless Pork Chop, Tomatoes. 夕食: Peach Pear Apricot Pineapple Cherry Fruit Salad (Solids and Liquids, Heavy Syrup, Canned), Romano's Macaroni Grill Margherita Pizza, Grey Goose Vodka. 軽食/その他: Coffee, 2% Fat Milk. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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