2016年 09月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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109.2 kg
これまでの減量分: 29.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 09月 3日:
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2546 kcal
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脂質: 192.95g | たんぱく質: 166.45g | 炭水化物: 33.87g.
朝食: Butter, Lidl Berner Würstel, Ei. 昼食: Grillmeister Hähnchen Grillplatte. 夕食: Lidl Salami Pur Porc. 軽食/その他: Seeberger Studentenfutter, Lidl Sahnejoghurt Griechischer Art. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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