2016年 09月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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104.0 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 13.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 09月 2日:
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620 kcal
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脂質: 27.50g | たんぱく質: 29.00g | 炭水化物: 60.00g.
軽食/その他: Clover Leaf Seafood Chunk Light Tuna in Water, Dempster's White Bread, Atkins Endulge Coconut Bar, Ruffles All Dressed (40g). もっと...
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週に0.6 kg減量中
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