2016年 08月 30日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
110.8 kg
これまでの減量分: 28.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 08月 30日:
|
2906 kcal
|
脂質: 201.50g | たんぱく質: 151.55g | 炭水化物: 114.40g.
朝食: Milbona Tilsiter, ESN Maltodextrin. 昼食: Landgeflügel Hähnchen-Schenkel. 夕食: Wilhelm Brandenburg Oberschlesische Frankfurter, Foodloose Garden Gusto, Foodloose Delhi Delight. 軽食/その他: Seeberger Studentenfutter. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|