2016年 08月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 17.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 08月 29日:
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1060 kcal
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脂質: 68.32g | たんぱく質: 95.21g | 炭水化物: 15.24g.
朝食: Zero-Cal Adoçante, Sadia Presunto Cozido Magro, Queijo Mozzarella, Ovo, Geração Saúde Farinha de Amendoim, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Trident Trident Menta. 昼食: Peito de Frango. 夕食: Ovo Cozido, Peito de Frango. 軽食/その他: Queijo Mozzarella, Sadia Presunto Cozido Magro, Trident Chiclete, Ovo Cozido. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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Paola Wischler Kirschの体重の記録
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