2014年 06月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
97 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2014年 06月 20日:
|
1406 kcal
|
脂質: 45.05g | たんぱく質: 92.91g | 炭水化物: 168.89g.
朝食: Quaker Rice Cakes - Lightly Salted, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Plums, Cooked Pumpkin, Coffee with Milk. 昼食: Pork, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt (Container), Roll. 夕食: Pork Roast, Okra. 軽食/その他: Peach. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|