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Después de dos semanas sin pesarme decidí hacerlo hoy. Me pese dos veces, una con calzado y una sin, resulta que mis botas pesan 1.5kilos. Espero quedarme ya así, ya que al parecer a 50 no llegaré nunca. Actualmente llevo una vida tranquila, si me limito mucho con las comidas y los antojos pero también me doy mis gustos, supongo que sin gustos podría llegar a lo que quiero, pero si de por sí odio vivir así, apretar el régimen será más odioso aún.
Quizá sueño muy drástica, pero es lo que siento justo a hora en estos días hormonales. No sé si el periodo afecte la báscula, lo que sí sé es que me inflama mucho.... Como sea.
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55.7 kg
これまでの減量分: 14.3 kg.
残り: 6.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 08月 27日:
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431 kcal
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脂質: 14.93g | たんぱく質: 21.73g | 炭水化物: 51.43g.
朝食: Habaneras Galleta Integral, Quaker Stila Ciruela Pasa. 昼食: Pechuga de Pollo, Mole, Arroz Amarillo. 軽食/その他: Sabritas Rancheritos (25g). もっと...
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週に0.1 kg減量中
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