2016年 08月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
83.7 kg
これまでの減量分: 9.3 kg.
残り: 24.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 08月 27日:
|
1556 kcal
|
脂質: 84.29g | たんぱく質: 109.97g | 炭水化物: 109.78g.
朝食: Творог (Обезжиренный), Окей Капуста Квашеная, Карбонат, Яичница, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Зеленый Чай, Нектарины, Овсяные Отруби. 昼食: Тыквенные Семечки, Белоручка Капуста Квашеная с Морковью и Клюквой. 夕食: ФЭГ Капуста Квашенная по-Деревенски, Щи, Огурец (с Кожурой), Нектарины, Тыквенные Семечки, Карбонат, Зеленый Чай. もっと...
|
体重に変化ありません
|