2016年 08月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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102 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 17 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 08月 24日:
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905 kcal
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脂質: 35.93g | たんぱく質: 28.45g | 炭水化物: 117.58g.
朝食: Lätta Halbfettmargarine, Himbeeren, Kölln Haferflocken, Gut & Günstig Joghurt Mild - 3,5% Fett%, Wiltmann Peperoni-Salami, Marmeladen und Eingemachtes, Wasa Sesam Knäckebrot (30g). 昼食: Mövenpick Signature Maple Walnuts, Lidl Salatgurke, Tomaten. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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