2010年 01月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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112.3 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 21.5 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2010年 01月 25日:
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2189 kcal
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脂質: 164.08g | たんぱく質: 133.60g | 炭水化物: 39.39g.
朝食: Scrambled egg. 昼食: Ham, Scrambled egg. 夕食: bbq suce, ground beef, Sweet Butter Tender Lettuce Mix, Ham Sliced, Ranch Dressing, French Dressing, crouton. 軽食/その他: summer sausage, colby jack. もっと...
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週に0.8 kg増量中
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