2016年 08月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.3 kg
これまでの減量分: 13.7 kg.
残り: 16.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 08月 17日:
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1311 kcal
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脂質: 49.65g | たんぱく質: 115.92g | 炭水化物: 100.68g.
朝食: Sabori Salchicha de Pavo, Aguacate, Zwan Pechuga de Pavo Natural (60g), Pan Silueta con Fibra. 昼食: Svelty Yoghurt Bebible. 夕食: Nopalia Tortillas de Nopal, Pechuga de Pollo a la Plancha, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Mole. 軽食/その他: Tomate Verde, Jitomate, Café, Bistec de Res, Calahua Acapulcoco. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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