2 weeks cheese and wine fest
|
91.8 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 26.8 kg.
ダイエット続き: 不十分.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 08月 15日:
|
481 kcal
|
脂質: 21.90g | たんぱく質: 22.72g | 炭水化物: 49.20g.
朝食: Flahavan's Irish Porridge Oats, Coffee with Milk. 昼食: Hellmann's Light Mayonnaise, Cucumber (with Peel), Boiled Egg, Tomatoes, Watercress, Tesco Red Onions. もっと...
|
週に0.5 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|