2016年 08月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
85 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 08月 4日:
|
1706 kcal
|
脂質: 58.08g | たんぱく質: 62.79g | 炭水化物: 233.63g.
朝食: Delecta Duży Kisiel, Jabłko, Krakus Kiełbasa Żywiecka, Chleb Żytni, Jajko. 夕食: Wedel Delicje Szampańskie, Koral Lody Koktajlowe, Biedronka Hamburger, Biedronka Bułka z Dynią. もっと...
|
週に0.9 kg増量中
|