2016年 08月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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101.5 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 16.5 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 08月 3日:
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682 kcal
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脂質: 19.21g | たんぱく質: 16.04g | 炭水化物: 110.23g.
朝食: Harry 1688 Steinofenbrot, Heidelbeermarmelade, Lätta Halbfettmargarine. 昼食: Harry 1688 Steinofenbrot, Lätta Halbfettmargarine. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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