2011年 12月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.1 kg
これまでの減量分: 16.3 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 12月 20日:
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1070 kcal
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脂質: 44.00g | たんぱく質: 70.00g | 炭水化物: 88.00g.
朝食: almond vanilla, Lowfat Strawberry Banana Greek Yogurt. 昼食: Double Cheeseburger (No Bun). 夕食: miracle whip, hard boiled egg, premium chicken breast kroger. 軽食/その他: rold gold tiny twists. もっと...
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体重に変化ありません
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