2011年 12月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 12月 19日:
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774 kcal
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脂質: 35.40g | たんぱく質: 26.40g | 炭水化物: 87.80g.
朝食: Reduced Fat Veggie Cream Cheese Spread, Onion Bagel, Organic Plain whole milk yogurt, Coffee with Cream. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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