2016年 07月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
93.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.9 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 07月 18日:
|
410 kcal
|
脂質: 1.89g | たんぱく質: 23.06g | 炭水化物: 77.54g.
朝食: Susine, Acqua, Zucchero, Matt & Diet Potassio Magnesio Sprint. 昼食: Rio Mare Tonno al Naturale, Divella Spaghetti. もっと...
|
週に0.5 kg増量中
|