2016年 07月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.8 kg
これまでの減量分: 22.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 07月 12日:
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1562 kcal
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脂質: 45.24g | たんぱく質: 57.88g | 炭水化物: 162.96g.
朝食: Egg, 2% Fat Milk, Decaffeinated Coffee, Great Value Peppered Bacon. 昼食: Naked Juice 100% Juice Smoothie - Berry Blast, Sweet Cherries, Turkey Breast Meat, Marble Rye and Pumpernickel Bread, BJ's Restaurant & Brewhouse Wedge Salad. 夕食: Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Taco Bell Bean Burrito, Golden Corral Bread Pudding. 軽食/その他: Dole 100% Pineapple Juice (6 oz), Bourbon. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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