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Mostly water loss I suspect, but I'm not going to argue with the scales.
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91.6 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 12.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 07月 12日:
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1153 kcal
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脂質: 23.14g | たんぱく質: 127.49g | 炭水化物: 97.54g.
昼食: Lite n' Easy Roast Chicken. 夕食: Chobani Whole Milk Yogurt 4% Fat, Woolworths Select Frozen Mixed Berries, Boomers Supermix Whey Protein Isolate, Lite n' Easy Beef with Red Wine & Mushroom. もっと...
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週に11.9 kg減量中
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