2016年 07月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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64.6 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 4.6 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 07月 8日:
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135 kcal
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脂質: 8.25g | たんぱく質: 2.88g | 炭水化物: 12.00g.
朝食: Pão Francês sem Miolo, Piracanjuba Creme de Leite, Café com Açúcar. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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