2010年 01月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.2 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 6.7 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2010年 01月 20日:
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1131 kcal
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脂質: 27.84g | たんぱく質: 64.97g | 炭水化物: 161.44g.
朝食: Cinnamon Danish Pastry, swissmiss coco with marshmallows, Oranges. 夕食: Curry Powder, Cooked Mushrooms, spinach, white rice, Mahi Mahi. 軽食/その他: banana, Brown Sugar Blend, oatmeal, punkin spice. もっと...
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週に3.8 kg減量中
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