2016年 06月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.5 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 15.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 06月 28日:
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2795 kcal
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脂質: 129.80g | たんぱく質: 121.87g | 炭水化物: 242.23g.
朝食: Latte (Latte Intero), Mele (senza Buccia). 昼食: Barilla Pasta. 夕食: Pane Bianco, Costine di Maiale, Heineken Birra. 軽食/その他: Mandorle Sbucciate. もっと...
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週に4.7 kg増量中
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