Teacupsmomの日記, 2016年 06月 26日

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112.6 kg これまでの減量分: 0.8 kg. 残り: 40.0 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2016年 06月 26日:

1044 kcal

脂質: 90.42g | たんぱく質: 62.19g | 炭水化物: 21.66g. 朝食: Stevia in the Raw Zero Calorie Sweetener, Coffee, Dean's Heavy Whipping Cream. 夕食: Pizza Casserole. 軽食/その他: Dean's Heavy Whipping Cream, Food Club Berry Medley. もっと...

4179 kcal

運動: 階段昇降 - 5 分, 休憩 - 5 時間　 55 分, 睡眠 - 6 時間　 30 分, 料理 - 1 時間, 仕事 (立ち仕事) - 7 時間, テレビで見る - 3 時間　 30 分. もっと...

体重に変化ありません

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