2016年 06月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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77.3 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 12.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 06月 17日:
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1122 kcal
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脂質: 71.79g | たんぱく質: 35.99g | 炭水化物: 73.14g.
朝食: Huile de Sésame, Tomates, Concombre (Pelé), Gazi Feta. 昼食: Häagen-Dazs Vanilla Caramel Brownie, Extrême Cône Macaron Caramel, Andre SA Tomme Vallageoise. 夕食: Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette). 軽食/その他: Ma Vita Slatki Dener. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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