2016年 06月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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77.6 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 12.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 06月 16日:
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1256 kcal
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脂質: 76.29g | たんぱく質: 59.51g | 炭水化物: 88.54g.
朝食: Abricots. 昼食: Huile de Sésame, Avocat, Gazi Feta, Pois Chiches Secs Cuits, Carrefour Pois Chiches, Tomates, Concombre (Pelé), Concombre (Pelé). 夕食: Leader Price Sauce Curry, Blanc de Poulet, Riz Basmati (Cuit). 軽食/その他: Alesto Cashewkerne Brazilski Orasi. もっと...
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体重に変化ありません
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