2016年 06月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.7 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 12.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 06月 14日:
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1204 kcal
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脂質: 90.30g | たんぱく質: 63.05g | 炭水化物: 36.31g.
朝食: Nestlé Hirz Yaourt 0,1% Mure Vanile, Abricots, Pêches. 昼食: Gazi Feta, Tripe. 夕食: Abricots, Huile de Tournesol, Poivrons Verts, Aldi Chipolata. 軽食/その他: Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette). もっと...
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週に2.1 kg増量中
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