2016年 06月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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52.3 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 4.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 06月 11日:
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1246 kcal
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脂質: 49.91g | たんぱく質: 36.98g | 炭水化物: 117.85g.
朝食: Pure Fruit Pink Grapefruit Direktsaft, Frischkäse, Rügenwalder Mühle Mühlen Schinken, Backbude Vollkornbrötchen. 夕食: Dr. Oetker Mandarinen Schmand Kuchen, Krombacher Radler (Flasche), Lambertz Blätterteiggebäck, Couscous-Salat, Popp Tomate-Mozzarella-Salat, Sekt, Wilhelm Brandenburg Schweine Nackensteaks in Paprikamarinade. もっと...
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体重に変化ありません
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