2016年 06月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
81.2 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 23.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 06月 10日:
|
1045 kcal
|
脂質: 59.71g | たんぱく質: 72.17g | 炭水化物: 56.17g.
朝食: Café, Canela, Kefir de Leite, Linea Adoçante Líquido, Jussara Creme de Leite. 昼食: Alface, Repolho, Cenouras, Peixe Empanado Frito, Peixe Empanado Frito. 軽食/その他: Kefir de Leite, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Café. もっと...
|
週に2.1 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|