2016年 06月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55.1 kg
これまでの減量分: 16.9 kg.
残り: 4.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 06月 8日:
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795 kcal
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脂質: 28.09g | たんぱく質: 54.30g | 炭水化物: 75.11g.
朝食: Foodspring Porridge. 昼食: Äpfel. 夕食: Ei, Eiweiß, Elbtal Rahm-Spinat. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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