2016年 06月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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73 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 06月 5日:
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345 kcal
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脂質: 2.89g | たんぱく質: 22.46g | 炭水化物: 67.70g.
朝食: Cafezinho, Leão Chá de Camomila, Leão Chá Verde, Leão Chá Verde, Cafezinho, Bauducco Torrada Integral (1). 昼食: Clara de Ovo, Pepino (com Casca), Alface de Folha Verde. 夕食: Alface de Folha Verde, Pepino (com Casca). もっと...
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