Not as bad as I feared. Gained 17 lbs during my month long vacation. Well, I hope to have it back off before my birthday in mid-July.
96.6 kg これまでの減量分: 53.1 kg.    残り: 10.5 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1136 kcal 脂質: 43.32g | たんぱく質: 118.86g | 炭水化物: 61.53g.   朝食: Coffee, Starbucks Sugar Free Vanilla Syrup. 夕食: Green Giant Backyard Grilled Potatoes, Egg Beaters Southwestern Style Egg Whites, Egg, America's Choice Bacon Thick Sliced, County Post Boneless Skinless Chicken Breast with Rib Meat. もっと...
2665 kcal 運動: 歩く(ふつう) - 時速5km - 1 時間   20 分, 休憩 - 14 時間   40 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に2.0 kg増量中

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コメント 
Get back on that horse!! You probably have alot of water weight... I'm certain it will come off quickly. :)  
2016年 06月 3日 投稿者: nettiejean
What a wonderful vacation! 
2016年 06月 3日 投稿者: HCB
Thanks all. nettiejean, I'm sure that you're right. Today I put on the wristwatch that I wore on the 14th of June. On June 14th, it was very loose. This morning, I could just close the clasp, as of right now, its somewhat loose again. I'm sure that virtually all of this is water weight.  
2016年 06月 3日 投稿者: TXSnowman

     
 

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