2016年 05月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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96 kg
これまでの減量分: 15 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 28日:
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2670 kcal
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脂質: 93.32g | たんぱく質: 110.35g | 炭水化物: 348.54g.
朝食: Elegê Leite em Pó Integral, Mariza Aveia em Flocos Finos (Natu Qualy), Banana Ouro, Pão Francês. 昼食: Farofa, Banana Ouro, Liza Maionese Light, Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido). 夕食: Coca-Cola Coca-Cola, Sadia Salsicha, Starbucks Croissant de Presunto e Queijo. 軽食/その他: Toddy Achocolatado, Natubom Granola Tradicional, Soya Maionese, Sardinhas em Óleo (Enlatado). もっと...
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体重に変化ありません
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