2016年 05月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 28日:
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2778 kcal
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脂質: 94.29g | たんぱく質: 177.69g | 炭水化物: 294.46g.
朝食: Maxwell House Cappuccino, Pancakes Lafay, Jardin Bio Beurre de Cacahuète, Leader Price Sucre en Morceaux. 昼食: Lustucru Gnocchi à Poêler, Charal Steak Haché 15%. 夕食: Tokapi Grignot' Saveur Cacahuète, Tradilège Allumettes Fumées, Carottes, Marque Repère Lentilles Vertes. 軽食/その他: Myprotein Impact Whey Protein (25g), Marque Repère Lait Demi Écrémé. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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